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みつろうクリーム
アロマを生活に取り入れ出して10年

それまで使ってた化粧水やクリームなどはすべて手づくりに変えた。

以前まではカラダに良くないものが入っているなんて知らなかった。

どんな成分が含まれているかなんて裏の表示も見たことなかったし、見たところで有害物質だなんてわからないからね。

食品も同じく

知り出すと普通には買い物が出来なくなって、不便になる。

ただ今まで使っていた商品をオーガニックや無添加なものに変えるだけでは高いと感じるし、せっかくのものがうまく活かされない。

不要なものも無意識に必要なものだと取り入れてるものもある。

洗濯の柔軟剤や用途別の洗剤たち

使わなくてもいい化粧品たち

必要ないものをやめれば、オーガニックや無添加の商品が高くても全体で考えれば変わらないか、安くなり、カラダにもいいし、心地よさも感じられるようになってくる。

同じ生活を続けて物を変えるだけではなく、ライフスタイル全体を変えることで考え方や意識にも変化がでてカラダやこころにも変化が出てくる。

以前の生活で普通にとってきていたものの毒出しもホメオパシーで出来るんですね。

私も最近は最近少しずつ始めたので、またご紹介して行きます。

ライフスタイルを変えるにはメディアの影響ではなく、自分自身で違和感を感じ、変えて、自分に意識を向けて変化を感じながら楽しめる人でないと逆にムダかも?

私自身ライフスタイルを変え出してから12年、取り入れては感じを繰り返しながらここまで来ました。

まだ変化の途中

どこまでやればいいか終わりはないし、今何が必要なのか?何が心地いいのか?人それぞれなので、よく耳にする今に生きるを大切にいればいいかなぁと私は思ってます。

ホメオパシーのクリームのことについて書こうと思っていたのに、話が違う方へ行ってしまいました。

今まで手づくりクリームを使ってきたけど、最近はホメオパシーの入ったクリームを使い始めてみました。

みつろうと椿油ベースで4種類

使っている植物はホメオパシーを使って栽培しているものらしく、土壌の波動を高めているところのもの。

しばらく使って波動を感じてみます。

| Natural Life/ナチュラルライフ | 20:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
魔女仕事


久しぶりに魔女仕事

化粧水作りに必須のハンガリアンウォーター

1か月くらい置くと使えるようになるけど、私は半年くらい置いてます。

他に4種類常備しているハーブの浸出液があるのだけど、ハンガリアンウォーターが出番が多い。

ハーブ液に精油を加え、精製水を加えれば出来上がり!

簡単にできちゃうんです。

私はこれを使い始めたのは10年くらい前

クリームやジェル、リップとかも手作りしています。

シンプルな素材なので安心して使えるものたち。

香りも何十?百通り作れるし

そのときに必要なエネルギーを注入出来る。

使い始めると既製品は使えなくなるのです。

久しぶりに魔女仕事をしたけど、楽しいなぁ〜♪

これを面倒くさいと思う人もいるんだよね。

作り方というか、作れるってことを知らない人はたくさんいるね。

今年は久しぶりにWSやろうかな?

| Natural Life/ナチュラルライフ | 22:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
アロマで足浴とマッサージ
続き
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009082

入院中アロマを使っての足浴と手、足のマッサージをしに行ってました。

そのころは、まったくアロマの知識もないし自分でも使ったこともありませんでした。

お部屋に香りを漂わせる単なるインテリアとしか思ってなかったのです(笑)。

って、きっとまだそう思っている人も多いはず

使うために本を買って読んでみたもののよく理解できないまま

とりあえず簡単に取り入れられる、足浴とマッサージを

足浴は、桶にお湯を入れてそこに精油を落としたり、いただいたバスソルトをいれたり

あのころは自分でバスソルトを作ることなど考えてもいませんでした。

マッサージは、手と足をやってあげてまいて、病室にいい香りが漂ってました。

寝るときにリラックスできるよう、マグカップに精油を落としたりもしてましたね。

これをキッカケにアロマを学んでみようと思い、少し落ち着いてから最初にやりだしたことでした。

都内まで仕事に行ってたけど、近くで学べるところはないかなぁ〜?と探してみたら

ちょうどいいスタート時期ですぐに通いだしました。

とりあえず講座を終了し、試験を受けたけど特に何もしないままで、2、3年経ってからようやく化粧水やクリーム、お掃除など生活に取り入れ出しワークショップや講座を開くようになりました。

こんなことがなかったらアロマを学んでなかっただろうなぁ〜

現在下記のような講座や

http://www.beach-side-living.com/aroma.html

ワークショップを開催しております。

http://info.beach-side-living.com/?eid=961032

香りでリラックスしながら、保存料のないものを自分で作ってみませんか?

続きはこちら
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009084




【お問い合わせ】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926

【Beach Side Living - Kamakura -】
心地よい暮らし、自分らしくいるために
http://www.beach-side-living.com/
 
| Natural Life/ナチュラルライフ | 14:23 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
まずは食生活の改善から
前回からの続き
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009081

私自身すぐに取り入れたことは食生活の改善

食べることは好きだったけど、作ることはしてなくて

アメリカにいたときには作っていたけど、帰ってきてからはママに任せっきり

というか、仕事終わってすぐに帰ることのが少なかったから外食ばかりでした。

ママが入院してからは、それまで毎日仕事帰りに出歩いていた生活から

仕事が終わったら病院へ行き、都内から鎌倉まで帰ってきてから食事を作るという

なわけで、それまでに付き合いのあった人たちとも会うこともせず

そのやりとりをする中でいろいろな情報をもらっていた。

その中にマクロビがあり、そのとき初めて聞いた言葉だった。

とりあえず、何冊か本を読んでみたけれど

すでに食事ができない状態だったのでママにはできず、自分自身に取り入れ出してみました。

それまで、ほぼ毎朝のようにカフェオレを飲んでいたのだけど

牛乳をやめるためにハーブティーに変えたり

パンもなるべく食べないようにしたり

玄米にし醤油、塩、酒、みりん、酢、砂糖などの調味料を替え

電子レンジも使うのをやめて

冷蔵庫の中の整理

古くなってもそのまま放置してあるものって多いんですよね。

最初のころはストイックになりすぎてて、自然食のお店ばかり行ってましたが

今考えると精神的にはよくなかったですね(笑)。

そのころはまだ精神的なところには意識がむけられてなかったのです。

なので、ストレスで白砂糖を使用しているケーキを食べたりしてました。

まだその頃は今みたいみに敏感にはなってなかったので、普通に食べれてました。

​精神的なこともあったけど、食生活を改善したことで3ヶ月くらいで体重もかなり落ちました。

最初に食生活を改善しだしたのが10年前

それからずーっとそれを続けているわけではなく、何かキッカケがあるごとに自分なりにいろいろ改善しています。

最近では、宇宙エネルギーの影響でエネルギー補給が必要なときには食欲が増し

必要ない時にはあまり食べなくなりました。

ヨガのトレーニング中などは意識して軽くしたりもしてました。

食事を軽くすると感覚も研ぎ澄まされていくのでスッキリするんですよね。

今やここに至るまでの食生活についてはまた別のときに書いていきます。

続きはこちら
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009083

【お問い合わせ】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926

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心地よい暮らし、自分らしくいるために
http://www.beach-side-living.com/
| Natural Life/ナチュラルライフ | 20:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
梅干しとビワの葉エキス
bin

梅シロップを作り始めて6年目

毎年、違う産地や種類の梅できび糖やてんさい糖、果糖などいろいろなパターンでやってみているけど毎回違いがあっておもしろい。

今年は子どもたちも作りたい!ということで、みんなで作りました。
http://info.beach-side-living.com/?eid=961023

父の日のプレゼントにするということでブランデーと泡盛で梅酒も作りました。

昨年は、あんずやビワのシロップも漬けてみたんだけど、おいしくできましたぁ〜♪

shiso

赤紫蘇ジュースやジンジャーシロップとかも

で、今年は今までめんどうそうだなぁ〜とやろうともしなかった梅干しを作ってみました。

ume

岩見焼のいい壺とも出会えたので

途中経過は写真撮り忘れたけどこんな感じに仕上がりました。

土用干し1日目
umeboshi1

二日目
umeboshi2

塩加減もいい感じに

梅干しを干しているときに上から水が降ってくること(上の階の人がベランダで水をまいてて)があり慌ててしまったりしましたが(笑)

今回使ったお塩はどれもエネルギーのあるお塩のブレンド

よくカビが生えちゃったという話を聞いてたので、ドキドキでしたがエネルギーのあるお塩と壺がよかったのかなぁ〜と

あと、今まで作ったものをいただいていたビワの葉エキスも漬けました。

biwa

ビワの葉っておうちにビワの木がないとできないけど、今年は入手できたので

leaf

漬けるだけといっても、重い梅やお砂糖、ビン類などの買い物も大変だし

洗って乾かして、保存ビンの煮沸なども手間

漬けたビンのお世話もね。

置き場所もとるし

でも、この手間暇かけることが大切なんですよね。

手をかけるということはその作り手のエネルギーが入るので、これもエッセンスと言えますね。

もちろんその植物のエネルギーもあるし
 
| Natural Life/ナチュラルライフ | 09:35 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
原谷苑

haradanien 
金閣寺の近くにある原谷苑
http://www.haradanien.com/

もうしだれ桜も終わりだったけど入った瞬間ふんわりとしたエネルギーに包まれてとても心地いい場所でした。

淡いピンクっていいですよねぇ〜♪

sakura

そこに山吹の黄色

yamabuki

散った花びらも別世界を感じさせる

road

 

| Natural Life/ナチュラルライフ | 20:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
椿
tsubaki2

白い椿

花言葉は、理想の愛

白無垢をイメージさせられますよね。

フラワーエッセンスでは、制限を超えて前に進むというメッセージ

子供の頃にうまくできなかったことや、失敗したり、ダメとされたことで自分はダメなんだと思い込んでしまっていることってたくさんありますよね。

そのことが原因というよりもそのときに親から何か言われたことに傷ついていたり、そのときに恥ずかしいという思いをしたりしたことでその思いを再びしたくないなどという記憶が蓄積れているんです。

そうやって、いろんなことで自分で自分を規制していることが多いんです。

この花は、自分を制限していることに気づかせてくれるんですよね。

結果、自分を好きになることができる

なので、花言葉が理想の愛なのかなぁ〜って

フラワーエッセンスって思考で使うだけでなく、実際にお花を飾ったり、鑑賞したり、苗を植えたりしていくことでもっと身近な存在になっていくんですよね。

tsubaki1

この日はこんなエネルギーの写真が撮れました。

朝早かったのもあってとってもいいエネルギーでした。

ここにはかなう滝というがあるのですが、これも椿のメッセージに通じるものがありますね。

tsubaki3

そうそう、ここは三重にある猿田彦の総本社椿大神社です。

今まで何度か訪れていますが、椿の季節は初めてでした。



 
| Natural Life/ナチュラルライフ | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Flower & Garden
 cherry

マンションにも桜が咲きました。

エネルギーのアップデートをしたあとは、エネルギーチャージ
http://blog.beach-side-living.com/?eid=1009049

お部屋の中もお花を飾り
flower1

神聖な白

flower2

やっぱりこの時期はチューリップをまとめて

flower3

玄関にもフリージアでいい香り

冬の間に弱った緑たちを日光浴させ

緑を増やし

台風でまっさらになっていたお庭にも少しずつ苗を植えました。

garden2

マーガレット

毎年必ず買うお花

後ろには忘れな草

なぜか今年はどーしても植えたくて

フラワーエッセンスのアファメーション

わたしの魂の衣服は記憶の糸でつむがれ

天と地の暮らしの間で行きかいます

わたしは自らの魂の家族を大切に思い出します

この愛が地上でのわたしの人生を照らします

最近私がこの仕組みを作った感じなんですよねぇ〜♪

気になるお花は、ちゃんとエッセンスにあるメッセージと同じ働きをしているんですよ。

もう一つ気になって植えたお花がルピナス

garden3

なぜかお花屋さんへ行っても、近所のお宅の花壇でみかけ気になって

今までは一度も気になったことがなかったのにね。

アファメーション

私の魂の鏡には、コミュニティの輪が反映している

私が人に与えると、私はより多くを人から受け取る

私が人と分かちあえば、私自身ももっと満ち足りたわたしになる

人は私自身の統合された一部分

その姿は…わたしなのだ


これも課題の一つだったんだよね。

あとは、ハーブも

お料理や飾りに使うのもあるけど

Kids WSに来る子たちがハーブティーを飲みたがるので、自分で選んで入れさせるようにしてるんだけど

植えて子どもたちに実際触れてもらいたいなぁ〜と思ってね。
 
| Natural Life/ナチュラルライフ | 21:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
クリアリング
 今日で2月も終わり

1月、2月はみんなすごい動いてたなぁ〜

今まで気付いていなかった人も、ハイヤーセルフに押されて動かされてる感がすごかった。

名古屋でのWSのときもそうだったけど、今月からスタートした体験会Beach Side Living day
http://info.beach-side-living.com/?eid=960870

にいらっしゃる方も本人はよくわかってないけど、押されてきている感じの方ばかりなんです。

私自身は、222でエネルギーが切り替わりこの1週間はやり残していたいろいろなコトをお片づけしてた感じ

会うべき人と会って、行くべきところに行って、やるべきことやって

満月もあったので、久しぶりにおうちの中にあるクリスタルたちをぜ〜んぶクリアリング

商品もあるのでかなりの量です。

浄化したあとは並べるという作業がある。

これがおうちの中のエネルギー=自分自身のエネルギーを動かしてくれるんです。

気になるものを持つとそれがどこに置くべきなのかがわかる。

祭壇、玄関、トイレetc...

クリスタルを私自身がさわるというのもあるので、ぐわんぐわんしちゃいます(笑)。

もちろんこの作業をする前は、不要な物の処分、お掃除は済ませてね。

今回は、いろいろな場所の御神水をブレンドしてやりました。

終わったあとのお水は、お庭にまいて

お庭のエネルギーも整えました。

あとは明日の朝、セージと音でエネルギーを整えて新しいスタート!

ようやく新しい感じになるのかなぁ〜って

以前は、大きな流れがあって変化して少し落ち着く時間があったけど

落ち着く時間がなくなった感じ

どんどん、どんどん変化

休む間がない

たまにはちょっと休憩させてぇ〜って思うけど、この感覚になれなきゃなんだよね。


| Natural Life/ナチュラルライフ | 22:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
心地よいライフスタイルの提案【衣・食・住】
 鎌倉発心地よいライフスタイルの提案

”心地よい暮らしをするために、、、”

というコンセプトでスタートしたBeach Side Living

って、しばらく私自身も忘れていたことなんだけど(笑)

今は、もっと大きな捉え方で”自分らしくいるために、、、”
http://info.beach-side-living.com/?eid=960756

となっているけど、この中には心地よい暮らしというのももちろん入っている。

が、最近この辺りを稼働させてなかった。

なんでここに意識が行ったか?というと

ここ最近麻、糸、紐、皮などに関する情報が入ってきているので、なんだろう?と深めてみた。

半年くらい前にも一度あったんだけど、そのときはそういうことかぁ〜と思うことがあったんだけど、まだ深いところで気付くべきことがあったのかぁ〜って

麻は穢れを払う植物として儀式などで使われて日本人にとって深く関わりのあるものなんですね。

なので今いろんなところでとりあげられてるから入ってきても不思議ではないんだけど、それだけじゃないなぁ〜?とみていったら

衣食住に関して、食と住はやってきたけど衣に関してはまだやってなかった。

2年くらい前から麻を使ったエッセンスやアロマのケースの卸し販売を始めたのだけど、あまり意識が行ってなかった。

昨年後半からオリジナルのデザインを企画しだしたので、生地などについて深め出した。

心地よい素材を見に着けたいと思いながらも、なかなか素材、色、デザイン、コストをみていくとこれというものに出会えなかったので意識が行かなかったんだよね。

ヨガウエアとか作ってよぉ〜

鎌倉発のブランド作ってー

などと言われてはいたけれど、動こうとしてなかったんだよね。

自分から探すのではなく、私がやるべきことがあれば自然と情報が集まってくるから。

そんなこんなしているちに、どうやら時期が来たのかなぁ〜って

ここ最近そんな感じの情報が集まってきています。

イタリア人だったときの過去生でもどうやら衣に関することやってたらしいのです


そうそう、それにうちのパパとママはVANの卒業生

VANって知らない人もいるかもだけど、60年代の若者たちに爆発的なブームを呼んだアイビールックのブランド

ブランドというよりも、このVANの創立者の石津謙介さんはファッション業界だけでなくライフスタイル全般にこだわっていたので音楽、映画、グルメ、クルマなどの原型を築きあげた方なんですね。

なわけで、この影響もうけてるわけだ!って

ようやくスクールや講座、ワークショップなどのベースが出来たので春以降はライフスタイルにこだわっていろいろ発信していこうかなぁ〜


| Natural Life/ナチュラルライフ | 01:22 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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