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特別な日
10月6日は、私のライフスタイルを変えるきっかけとなった日なので、毎年1年前を振り返りながら書いています。

突然ママがガンの告知をされた日

まったく予期していなかったので、驚きはもちろん何をどうしていいのかわからなかったしまったく先が見えなくなっていました。

何をどのようにしたかは覚えていないけど、ネットで調べることと情報をもってそうな人にコンタクト

そこから、手当たり次第本を集め有効そうな情報を集めた。

まずは、どんな状態なのか病状を知ること。

そしてどんな治療法が有効なのか?

どこの病院でどんな治療をするのか?

そして、病院以外でできることは何か?

調べていく中で代替療法という言葉が出てきたんだけど、それまで耳にしたこともなかった。

知ったところでたくさんありすぎて、どこで何をすればよいのかもわからないんだけど、経験者に聞くことが一番いい情報を得られる。

たまたまアマゾンのユーズドで買った方がガンの方で、いろんな代替療法を行っている方でした。

その方のホームページを見させていただき、いろんな情報をいただきました。

ガンといってもいろんなところ、いろんなタイプがあるので何が有効かはそれぞれ違う。

これらの情報を得るのにかなりの時間と労力がかかるけど、そのときは必死だったので時間なんて関係なかったなぁ〜

そんな中、病気の原因はココロの問題からくるということを学びライフスタイルを改善することが大事だと自分自身に取り入れていくようになった。

主なものは

1.ヨガ

その前に初めていたんだけどヨガをしていたことでメンタル面での支えになっていた。

常に不安の中にいたけど、ヨガをしているときはその不安を手放し心の安定を保てていた。

2.食生活

最初は神経質になりすぎちゃってたけど、少しずつ自分なりのやり方を取り入れてストレスのかからない程度にして行った。

3.ココロとカラダのメンテ

カウンセリングやマッサージへ定期的に行くようにした。

この3つを取り入れながら仕事へ行きながら看病をし、自分自身のために自炊

その合間に次々と本も読んでいた。

今考えるとよくこなしてたなぁ。

今の私だったらもっとママにしてあげられることあったのに。。。

って、思うけど

自分自身で気づいて変わらないことには、誰が何を言おうともダメ

このことがあったから今の私があるんだよね。

昨年のblog
http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/7eb7b125ebdadf271f8a2e947e12467d

1年前に比べると、これまたすごい変化があった。

自分自身に対して

8月で会社を辞めてフリーになりヨガのクラスを増やし、マッサージの練習を始めてた。

まだエネルギーのことについて知識がなかったので、クラスをたくさんやってしまっていたけど更にマッサージの練習も次々と行っていたので今考えるとすごい無理をしてたんだよね。

まだ、心と体のつながりも理解していなかったし、カウンセリングをするなんてこともまったく考えていなかった。

1年前には今の私を想像なんてできていなかった。

1年前のblogを読むと3年くらい前に書いたような書き方をしている。

この1年は、本当に多くのすばらしい出会いに恵まれた。

出会った方々のおかげで今の私がある。

家族や友人、ご先祖様、自然の力、宇宙の力、神さまの力

これらすべてに感謝

まだまだ学ぶべきことはたくさんあるけれど、そのときに与えられる最大限の力を多くの人に与えココロもカラダも元気になって行ってもらえたらなぁ〜と思います。
| Feel Something/感じること | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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