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盛りだくさんの4日間
ちょっとblogのUP時間あいちゃいました。

UPしたいことたくさんあります。

先月行ったLa Luceのお料理教室今月も行ってきました。

Beach YogaやパワーストーンのWSのこともあるし

木曜日の夜から昨年kid's Yogaのトレーニングで一緒になったYukiちゃんが名古屋から遊びにきてくれていたので、盛りだくさん!

おいおい詳細はご案内していきます。

トレーニングで一緒になったといっても話をしたのは最終日だったので、ゆっくり話ができないままでした。

メールでのやりとりをしてたけど、今回会うのは2回目

夜藤沢でピックアップしたんだけど、この日のご飯はマクロビカレーを作ってあったので軽く済ませて話が尽きず夜中まで

翌朝早起きし葉山のブレドールのモーニングへ

毎回食べ過ぎないようにと思いながらも、焼きたてのパンがでてくるとつい食べてしまいます。

鎌倉に戻りながら小坪の市場でお魚、鎌倉の市場でお野菜を買い楽しみにしていた石やさんへ行くとすぐに呼ばれたものを手にすると、今回の旅の目的がみつかっちゃいました。

そこから私にも関連することが思い出されてシンクロ

どんどん気づきが出てくる出てくる。

朝たらふく食べたというのに遅めのランチにをしにLoasiへ

お店に行くとヨガの生徒さんがいました。

最近Loasiへ行くと必ず誰かと会うんだよね。

私のとってのパワースポットなのかも?

今回はそのときの流れで動こうと思っていたので予定をたてていなかったんだけど、IKEAの話になったのでランチ後行ってきました。

また、インテリアをいじりたくなっていたのでその下見をしたり、お庭でおちゃをするためのガーデン用テーブルとイスを買ってきました。

この日は食べすぎたので夜は何も食べずマッサージ

翌日の朝Beach Yogaのために早く寝ようと思いつつこの日も夜中までおしゃべり

翌朝はお天気よかったのでBeach Yoga

初めての方もいらしていただき、ちょうどよい気候でとても気持ちよくできました。

この日は盛りだくさんで、戻ってからはランチの仕込みをして友だちをピックアップしみんなでランチ♪

パスタのコツを教えてもらってからすごく評判がよくなりました!

今回は、カジキとナス
0517pasta

タコとトマトとキュウリのサラダ
tako

&お豆腐のチョコバナナタルトも作りました。
バナナタルト

そして、パワーストーンのWS

後日詳細レポートUPしますが、今回はグリッドを組それをリーディングしてもらうということをやったのですが、みんな自分自身をみつけるヒントを得たようでいらしたときと帰るときの顔が違いましたね!

で、この日はまだまだ終わらず平塚のH×Mで食事してから久々箱根の天山へ

1年ぶりだったのですが、温泉も同じところでなくいろんなところへ行くことが大切だなぁと感じました。

帰ってきてからはアロマでリーディングしたりまたまた夜中までおしゃべり

最終日、鎌倉観光をしてなかったので長谷寺へ行き珊瑚礁でランチ

とにかく盛りだくさんな4日間でした。

読む方もおなかいっぱいですよね(笑)!

まだ、消化しきれていないのですがいろんなことをし、いろんなところへ行きながらの会話や五感からたくさんの気づきがお互いあり有意義な4日間でした。

時間た経つにつれてもっといろんな気づきが出てくるだろうなぁ〜♪

私は、早速浄化が始まりました。

やっぱり動くことでいいものも入らないものもどんどん出てくる。

しばらくStopしていた流れのつまりが抜けて、動き始めた感じがしています。
| Diary/日々のこと | 15:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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