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<< 6年前の10月6日 | main | 10/9 Yoga&Surf >>
新月瞑想Yoga by わらしべYoga
 昨日は新月

十五夜後の新月は特別にパワフルらしく

そんな新月の明け方

海で新月瞑想Yogaをしてきました。
http://warashibe-yoga.jp/?p=41


この日の新月は3時45分

4時からスタート

もちろん海は新月なので月の光もないので真っ暗で寒いです。

ほとんど人のいない海


月は出てないけど、暗い間は月の礼拝

シャバサナをして起きあがるころ太陽が出てきたので

太陽礼拝

なんだか不思議な感覚でした。

1008

明るくなってからは犬のお散歩や釣りをする人がちらほら

車の通りも多くなってました。



ヨガをしてから、久しぶりに都内へ

オハナスマイルに10月24日(日)に開催されるよぎの市

yoginoichi

http://www.yoga-gene.com/contents/eco/yoginoichi.html



リサイクル品を集めているのでもう着なくなったluluのウエアを持って行きました。

http://www.yoga-gene.com/contents/eco/post-49.html


オフィス内は、今日から3日間京都の建仁寺で行われているヨガイベント

ヨガスマイル2010
http://www.yoga-gene.com/yogasmile/

で京都に出発する前でバタバタしてました。


すると

MIKIZOさんが、”エネルギーちょーだーい!”と

次にかおりちゃんも

雨の降るお寺でのヨガ気持ちよさそうですねぇ〜♪


私は、この雨の中Yoga&Surfでした。
http://info.beach-side-living.com/?eid=960623

レポートは次のblogにて
| Yoga/ヨガ | 17:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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