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アーユルヴェーダ
10月からアーユルヴェーダとヨガをコラボしたイベントを行います。

新しくなったヨガのコラボ企画

+Yoga

新企画の第一段は

アーユルヴェーダ+Yoga

アーユルヴェーダって聞いたことあるけど、よくわからないという方が多いはず。

みんなイメージするのはおでこにオイルをたらすやつでしょ!と言いますね。

私もそうでした(笑)。

4年前くらいにによく受けてました。

といってもアーユルヴェーダについてはよく知らず、セサミオイルにその人に応じたインドの薬草を煮出したものをブレンドしそのオイルでトリートメント(アビヤンガ)

まだそのころはいろんな知識がなかったので、不調があるとき=マッサージ

と思っていたので、その感覚で行ってたんですね。

ヨガの勉強もする前だったので、ヨガとのつながりとかも知りませんでした。

インド占星術とも深い関わりがあるけど、そのころはそんなことも知らず

ヴァータ・ピッタ・カパ

というドーシャというものがあるということを少し知ってるくらいでした。

食べ物や行動なども何かありそうなことは知ってたけど、深く勉強しようとまでは思わず

インド医学だからもっと深いことがあるとは思いつつも


まっでも予防医学なんだろうなぁ〜

で終わらせてました。

ウィキペディアで調べてみるとこんなことが書いてあります。


アーユルヴェーダ(आयुर्वेद aayurveda)はインドの伝統的な学問で、その名はサンスクリット語の「アーユス(आयुस् aayus 生気、生命)」と「ヴェーダ(वेद veda 知識)」の複合語である。

現代でいう医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も含んでいる。

約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれており、インド占星術とアーユルヴェーダも深い関わりがあるとされている。

「ヴァイシェーシカ」や「サーンキャ」を基礎においている。

といっても???

ですよね。

なわけで、10月から少しずつアーユルヴェーダを学んでいただこうとヨガとコラボしたイベントを企画することになりました。

今回一緒にやらせてもらうのは、鎌倉ベジカルチャーmapを立ち上げたよっちゃんこと片山佳子さん

http://vegeculture.com/Home.html

オーストラリアで自然療法を学び、
アーユルヴェーダ、モダンヒロット(フィリピンの伝統マッサージ療法)、タイ古式チェンマイスタイルなどいろいろな施術を行っています。

施術に使うハーブは、近くの山や自宅のお庭で捕れたもの

彼女のサイトはこちら
http://soma-kamakura.com/Home.html

楽しみながら学んで、ぜひセルフケアに取り入れましょう!

10月4日(日)アーユルヴェーダ+Yoga

詳細はこちら↓
http://info.beach-side-living.com/?eid=948539

11月にも違う内容で予定しております。
| Healing/ヒーリング | 10:35 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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