Beach Side Living

いよいよ私が実行委員をしている第一回鎌人いち場が7月12日（日）に鎌倉海浜公園（由比ヶ浜、滑川のところ）で開催されまーす！

http://www.kamandoichiba.com/

フリーマーケット、手作り品、物販（雑貨、服、楽器、ペット用品など）、食品、飲食、マッサージ、ヒーリングなど

お子様たちも楽しめる（大人も）いろんなワークショップもあり200店舗以上の出店があります。

お子様から年配の方まで多くの方に楽しんで交流していただく場です。

このかまんどはお店の他NPOの団体や行政も参加して、販売だけでなく物々交換や情報交換の場でもあります。

今回初めてですが、次回は10月18日（日）

今後定期的に開催される予定です！

Beach Side Livingでも出店します☆

フラワーエッセンスのクリームを使ってのハンドと耳のマッサージやフラワーカードやマナカードの体験など

凌舟のTシャツなども販売する予定です。

ぜひ、遊びにきてくださいね！！！

昨年の7月に鎌倉FMで『いきあたり、バッチリ！』という友だちから友だちへつないでいく番組に出させていただいたのですが、今回はyoginiのサイトでヨギーやヨギーニがblogでつながるという『笑ってヨガとも！』のバトンが名古屋のYukiちゃんからまわってきました。

バトンが回ってきて初めて知った企画なんだけど、過去の人たちを見てみると私のヨガの先生やTTC仲間など知ってる顔ぶれがたくさんいました。

http://www.yogini.jp/friends/

昨日UPされましたぁ〜

久々ヨガを始めたころのことや教え出したときのことなど振り返ってみました。

書きながらもう4年も経ったんだと。

といってもヨガは何年経っても常に学び続けるものだから、何年経ったとか関係ないんだけどね。

次のバトンはマウイ在住の恵子さんに渡しました。

どんな風につながっていくのか楽しみでーす☆

いつものHealing Yoga & Surfing Schoolとは別で今年は鎌倉材木座の海岸で海遊びをしまーす！

7月12日（日）から8月23日（日）までの毎週日曜日朝7時〜9時
（9時〜17時までは海水浴エリアなのでサーフィンはできないので）

希望者のみ前後ヨガをやることができます。

クラブハウスがあるので、そこでBBQをしたり8月のスクール終了後は、伊豆へサーフトリップなども行く予定です☆

波がない日はパドルの練習をしたり、ウインドやスタンドアップバドル、シュノーケルなども楽しめます。

http://web.mac.com/c.r.b/C.R.B/CRB.html

詳細はこちら↓

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サーフィンやりたい人！
日曜の朝は早起きしてCRBに集合です！
サーファーになりましょう！


＊7月12日〜8月23日（全7回）　AM 7:00〜9:00



＊スクール料金　会員価格　9000円　ビジター価格　18000円　（会員＠1285円　ビジター＠2571円）



CRBスクールでは皆で海に入り、夏の終わりまでにサーファーになります。

サーフィンの基本やルールをしっかり学び、よりロングライドできるように

ステップアップを目指します。また、波がなくてもパドル力を強化し、秋の

台風スウェルに備えます。

基本はサーフィンスクールですが。CRBは海遊びクラブですので、シュノー　

ケリングしたり、ウィンド、SUPしたりと、その状況でより楽しい遊びに変

更します。



・スクール参加申し込み締め切り７月５日（日曜）24:00迄

・7月12日のお昼はスクールのBBQを予定しています。（11:00〜　実費）

・CRBに入会された方はボード、ウェットレンタル代を返金します。

会員になり、八月中にボード、ウェットを購入された方はスクール料金を

会員価格との差額9000円を返金致します。

・スポット参加料金は2400円になります。（カルテはつきません）

・荒天時にはスクールを中止する場合があります。



＊スクールの流れ

6:40くらい　CRB集合　着替え

7:00くらい　ボードを持ってビーチへ　さあ海！

9:00　　　　スクール終了

9:30　　　　着替え、ミーティング

（７月から９月は海水浴エリアのため、9:00〜17:00迄はサーフィンできません。）



〈スクールと内容〉



＊ファーストトライクラス

波を滑りたい！海遊びが初めての人。これからサーフィンを憶えたい人。

波に押してもらって滑る快感を憶えるのが目標

［道具の説明・ウェットの着替え方・ボードの持ち方・パドルの仕方・ボー

　ドに立つ］



＊セカンドクラス

パドルに慣れて、自分の力でテイクオフできるようになる。

沢山波に乗れるようになるために波をよく観察し、波の見方を憶える。

［パドルの仕方・波を越える・波を待つ・方向転換・テイクオフ・ルールを　

　憶える・波を観察する］



＊サードクラス

なかなか波を取れない。横に行けない。曲がりたい！ボードトリムを憶えま　

しょう。そんな方はルールをしっかり身につけ、波の見方を憶えると、必ず、　

乗れる波の本数が増えます。

［波をつかむ・テイクオフ・プッシングスルー・ルールを憶える・波と気象

　を知る］



＊４クラス

　既にサーファー。波があれば、ある程度波に乗れるけど、波の上で動きたい

アップスダウンをしてスピードをつけ、ターンしたい。ステップバック、ス

テップフロント。より現実的なルール解説、海の上での動き方等。

波が大きい時でもスムースにゲッティングアウトできるようになる。

［横に滑る・ローリングスルー・ターンする・カレントを見つける］



＊５クラス＋

より大きい波へ。スピードにのったサーフィン。ボトムでターンしたい。

板の上でウォーキングして、ノーズに足をかけたい。

　［レイトテイクオフ・レイルターン・アップスダウン・カットバック］

今日は夏至でしたね。

冬至は、ゆず湯に入ったりかぼちゃを食べたりと意識しやすいんだけど夏至って特にないから忘れがち

今年はちょっと前から調べたり意識していたので、今日は朝早起きして寒川神社へお参りに行ってきました。

夏至は太陽が最も一日を支配する陽の気が極まった日なので、とてもエネルギーが強くなるんですね。

陽極まって陰に転じて、陰の気が強くなり月が支配する気になってきます。

浄化力も強い日なので、バスソルトなどを入れてゆっくりお風呂に入るのもいい日です。

お料理はネギを使ったものがいいらしいけど、今日は買い物できず食べられなかったです。

関西ではタコを食べる習慣があるみたいですね。

そんなエネルギーが変化する日には、新月のように新しいものを使いだしたりするのにいい日です。

私は今日1か月以上前にオーダーしていた石のジュエリーが出来上がっていたので迎えに行ってきました。

夏至に合わせてと思っていたわけではないんだけど、ちょうどいいタイミングで出来上がってきました。

今回は、気に行った石をどのようなカタチにしてもらうかなかなか決まらなかったんだけど夏に向けてバングルでお願いしました。

どんな感じにしたいのか伝えあとはお任せ

革やシルバーでの加工を得意とする方で、今までも4つくらい作ってもらったかな？

毎回他にはない、私にぴったり合う1点ものを作ってくれるのです。

かなりお気に入り☆

ホタルって見たことありますか？

昨日たぶん？初めてホタルをみてきました。

今まで、見た記憶がないんだけど、、、

七沢荘でホタルが見れると聞いていて、見に行きたいなぁと思っていました。

昨日は、箱根へ行くことになっていたのでその前にホタルを見にいこうかと思っていたのですが渋滞だったのと、通り道ではないのでまたの機会にすることに

で、直接箱根の天山へ温泉に入りに行くと受付でホタルの観賞会をやっているので見て行ってくださいね！と。

天山へはよく行くけど、ホタルの観賞会をやってること知らなかったので予期せぬことでうれしくなりました。

普段はクローズしている裏の方へ行くと20匹くらいいたかなぁ〜？

緑色に光っててとてもきれいでした。

川沿いにある休憩所やお食事処からも少しみることができました。

温泉に入る前に食事をテラスでしたんだけど、ちょうどいい気候でホタルもみることができてとてもよかったです。

こうやって季節を感じることのできる自然っていいですねぇ〜

今週末までは見れるみたいなので、まだ見たことのない人はぜひ行ってみてくださいね☆

七沢荘でも見られます。

他にもいろいろあると思うけどね。

私が今実行委員会をしている鎌人いち場
http://blog.beach-side-living.com/?eid=957679

NPOの団体なんだけど、今週末5日（金）、6日（土）、7日（日）に鎌倉生涯学習センターでかまくら市民活動の日フェスティバルといろいろなNPOの団体が活動を発表するイベントがあるのでそこで参加します。

鎌人いち場は、NPO登録団体「鎌人いち場」と特定非営利活動法人鎌倉市市民活動センター運営会議から構成されていて、鎌倉市も後援しています。

今まで行政との接点ってなかったけど、こういった機会に恵まれて自分の生まれ育った市について理解を深めることって大切だなぁと。

知らないことっていろいろあるんだよねぇ〜

金曜日の夕方と日曜日の朝は私もこのフェスティバルで鎌人のPRをしているので、近くに来られた方は生涯学習センターの地下で行っているのでぜひ寄ってくださいね！

私は、鎌人いち場の出店のお申込みの受付をしているのですが予想以上に多くの方々にお申し込みいただいています。

どんなイベントになるのか今から楽しみ☆

7月12日（日）は私もするので、ぜひみなさま遊びにいらしてください！！！

先月ご案内した渋谷で始めることになったワークショップ
http://blog.beach-side-living.com/?eid=964910

鎌倉のHealing RoomではHealing Cafeとして行っているワークショップですが、
渋谷ではよりカジュアルに気軽に参加していだけるようNatural Life Cafeとしました。

今まで参加したかったけど鎌倉だとちょっと遠いと思っていた方はぜひこの機会にご参加くださいね☆

場所は、渋谷文化村のちょっと先

毎回テーマをもって、フラワーエッセンス、アロマ、ハーブを取り入れ実習をしながらナチュラルなライフスタイルの提案を実習をしながらお伝えしていきます。

◆6月のスケジュール
初めてのフラワーエッセンス

フラワーエッセンスって何？
フラワーカードを使い今のあなたの現状を確認します。
アロマとの違い、自然療法、エネルギーなどについてもお伝えします。

6/10（水）10:00〜、14:00〜、6/11（木）14:00〜、19:00〜
6/12（金）10:00〜、14:00〜、6/13（土）10:00〜、14:00〜

http://info.beach-side-living.com/?eid=876800

リラックス（バスソルト作り￥1,500）

アロマ、ハーブ、フラワーエッセンスなどを用いたリラックス法
バスソルトの実習も行います。

6/17（水）10:00〜、14:00〜、6/25（木）14:00〜、19:00〜

アロマを使ったお掃除（消臭スプレー￥1,500）
洗剤っていろんな用途別にあるけど、洗剤を使わずにアロマを使ってお掃除ができます。キッチン、トイレ、玄関などの消臭用にアロマを使ったスプレーを作成します。

6/24（水）10:00〜、14:00〜、7/30（木）14:00〜、19:00〜

また新たな方々とお会いできるのが楽しみです☆

先週末は、今年初のHealing Yoga & Surfing Schoolでした。

残念ながら金曜日はコンディションが悪く中止だったのですが、
集合はしたのでそのままお茶をして楽しい時間を過ごしました。

土曜日は、朝小雨がパラついてたけど問題なく開催できました。

コンディションは初心者の方々にはちと厳しかったけど、
楽しんでいただけたようでよかったです。

サーフィンスクールの前後にビーチでヨガをするんだけど、
最近ではビーチでヨガをしてても特別な目で見られなくなったなぁ〜と。

スタートした2006年はヨガをしていると通る人がみんな見てたんだよね。

初心者で普段運動をしていない方にとってサーフィンはかなりハード

ウエットを着るだけで疲れちゃうし、波にもまれてくたくたになる。

なので、海に入る前にウエットをきてヨガをしてカラダをほぐします。

初めてで緊張もしているからね。

そのあと陸上でボードに立つ練習をして、海へ

ボードになれるためにパドルの練習をしたり、波に乗ってみたり

ちときついコンディションだったけど、みなさんがんばってました。

昨年から引き続き来てくれてる方もいて、シーズンオフの間ワークショップに参加してくれていた成果なのかココロに変化が出るとサーフィンにも変化が出るんだなぁと思いました。

私も今までファンボードだったんだけど、今年からロングボードにしたので一緒に楽しんでました。

って、今年初めて入ったんだけど（笑）。

スクール終了後は、リラックスヨガ

普段使っていなかった筋肉を使ったのでそこをほぐす

前後にヨガをやるのとやらないのではまったく翌日の筋肉痛が違います☆

今月は、19日（金）と20日（土）に開催するので、今年こそサーフィンやってみたい！と思っている方はぜひ！！！


http://info.beach-side-living.com/?eid=875155



写真を撮り忘れ、終わってからの様子

昨年の夏からスタートしたワークショップ

流れで継続してやるようになり、今年からはメンバー制を取り入れ

お料理教室やアロマなども不定期で取り入れて

10か月くらいになるんだけど

生徒さんたちも私もエネルギーの変化があるから

定期的に生徒さんたちの確認、進め方、やり方などについては見直す必要がある。

先日のフラワーエッセンスのイベントを境にいろんな流れが変化するから

ここでまた見直しだなぁ〜と

昨日で5月のワークショップが終わったんだけど、今後の新しいやり方がみえてきた。

ワークショップやカウンセリングに来だして、変化に個人差はあるけれど

マンションを買った人が3人もいて、一人暮らしを始めた人、転職した人など

みんな大きな変化がでてきています。

自分では変化だと思っていないことってたくさんあるんだけど、

そのちょっとした変化の気づきが積み重なり大きなエネルギーに変わってくるのです。

今月は、今までの振り返りをしてもらったんだけど

みんなに話をしながら最初のころとはまったく違っていることに気づく。

職場での人間関係、家族との関係や子供のころのトラウマ

問題は人それぞれだけど

漠然としていた方向性が具体的になって、目標に向かって動いて行く。

一人の生徒さんが新島へ移住することになりました。

最初のころは波乗りするから新島に住みたいなぁと漠然と思っていたんだけど、

職場での問題も次々とクリアになり、仕事のやり方も変化し

食生活も変え、フラワーエッセンスやアロマなども生活に取り入れてきたことで

大きく動いたのです。

抵抗せず、流れに身を任せてきただけで

自然と行くべきところに連れて行ってもらえるんですね。

そいうえば最初のころはこんなこと言ってたよねぇ〜などと

ワークショップでは振り返りながらいろんな話をしてました。

その生徒さんは、自分からアロマやお料理などやってほしいと依頼してくれてました。

自分で動かす力が大きいんですね。

今週はいよいよ引越し

初めての卒業生？という感じで、うれしく思います。

今度は独り立ち

今後も新島からちょくちょく来てくれることになると思うので卒業ってわけではないけどね。

みんなの変化を見て気づかされることが多々あり、みなさんのおかげで私も多くのことを学ばせていただいています。

来月からは渋谷でも新しくワークショップがスタート

http://info.beach-side-living.com/?eid=860142

今まで伝えてきたことをより多くの方々へお伝えして行きたいと思います。

初めての体験

土曜日はフラワーエッセンスのイベントでした。

http://blog.beach-side-living.com/?eid=963396

何人かの方が講演、ディジュリドゥのGOROさんの演奏があり

いくつかの体験ブースが用意されていました。

私は、体験ブースで縄文気功のもっちーと共にフラワーカードの体験を

実際そのときまでどんな流れになるのかまったくわからなかったんだけど（笑）。

もっちーの縄文気功はすぐに列ができ、休む間もなく叩いてました。

私は、施術を受けた方とお話をながらフラワーカード

いつもやるのはワークショップなのである程度わかっている方だし、

カウンセリングの方はいろんなお話をした上でフラワーカードをやっているのですが今回は、まったく知らない方でフラワーエッセンスに関する知識も人それぞれなのでカウンセリングやワークショップとは違った話の進め方

ある程度の距離感を持ちながら、伝えるべきことを伝えながら

軽く引き出すことも必要

いつもとは違ったタイプの方々とお話させていただいたことで、とても勉強になりました。

イベントでは、普段はなかなか手に入らないオーストラリアのお花たちもいて最後いただいてきたんだけど、エネルギーがぜんぜん違いましたね。

キャッツポウ


ブラックカンガルーポー


これらはそれぞれこんな意味があります。

Catspaw

http://flowerremedy.com/lifejapan/pages/FlwCatspaw.htm


Black Kangaroo Paw

http://flowerremedy.com/lifejapan/pages/FlwBlackKanga.htm

ちょうどこれらのお花があるときにワークショップがあったんだけど、そのときの話に出てきたテーマに関するお花がその生徒さんの前にあったんだけど、そのおかげで大きな壁がとれたのでした。

イベントのとき全体を見る時間がなかったんだけど、お花のディスプレイが素敵でした。

ちょうど最後にディスプレイをした方とお話することができました。

http://www.kagerouen.jp/